9 phrases pour améliorer l’affirmation de soi

Vous avez peut-être déjà entendu le terme « assertivité » : un synonyme est l’affirmation de soi. S’affirmer s’apprend. Par où commencer ? Ici, avec une méthode simple pour vous mettre en mouvement dans la bonne direction ! 🙂 Dire ce que vous pensez avec bienveillance L’assertivité Un changement de mindset s’opérera. Les bénéfices d’utiliser l’assertivité ? … Continuer la lecture de 9 phrases pour améliorer l’affirmation de soi